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| １６：００から食堂にて退院後の生活指導があった。 ハート館、クローバー館合わせて８名である。 先ず心得るべきは、退院＝治癒ではないということである。 病院の管理から自己管理に移るというだけで、入院に準じた生活を２週間は続けなさいとのこと。 つまり、原則安静の生活であるから、運動は２週間駄目。 その中には自転車も水泳も含まれる。 車の運転は２,３０分ならよいとのこと。 また、痔核の手術の場合、術後１０日から２週間の間に大量出血をする場合があるので、その場合は、夜間であろうが休日であろうが、躊躇せずすぐに来院されたしとのことであった。 入浴は血液の循環を良くするので、排便後に入浴するなど存分に利用すること。 ただし、温泉は不純物も含まれており、傷が治るまでは不可。 少なくとも1ヵ月半は駄目とのこと。 気をつけるべきは、同じ姿勢である。 座りっぱなしは駄目。 １時間に１０分程度は体を動かすように気をつけたい。 アルコールは厳禁。 とはいえ、ワインが小さなコップではあるが１杯出たのであるから、この程度は良いのであろう。 |
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